SUKEWAZA — スケボー技図鑑 87 技収録 / 最終改訂 2026-04-19
No.080 基本 Lv 1 入門

ティックタック

Tic Tac

てぃっくたっく

別名 ─ チックタック/Kick Turn (連続)/Tick Tac

フラットバンク
板の動き
N T

回転なし

時計回り
足の位置(セットアップ)
NOSE → ← TAIL トゥ側 (つま先) ヒール側

前足をノーズ寄り、後ろ足はテールに半分かけて浮かせる準備を作る

習得ステップ

  1. 01 止まって形をとる まず動かずに板のポジションと重心を覚える
  2. 02 押しで(流して) ゆっくり前進しながら同じ動きを再現
  3. 03 ラン中で自然に プッシュ → 技 → プッシュの流れで決める
  4. 04 低い段差・障害物で 5〜15cm の段差やパイロンを超える
  5. 05 高さ・距離を出す 自信をもって高めのセットアップで出せる

動画で確認

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参考動画は各自のお気に入りを。Braille Skateboarding / Aaron Kyro / Jonny Giger 等が定番。

止まった状態や極めてゆっくりな速度から、ノーズを左右にチョンチョン振ることで前進する技術。スケートボードの操縦感を掴む最初の基本動作。

やり方

  1. 後ろ足でテールを軽く踏み、ノーズを浮かせる
  2. 浮いたノーズを進行したい方向と逆に少し振る(たとえば右に進みたいなら一度左に振ってから右へ)
  3. ノーズを地面に戻すと同時に反対側へ振り返す
  4. 左右交互に繰り返し、じわじわ前進する

コツ

  • ノーズは大きく振らず、小刻みに
  • 腰から上はあまり動かさず、足首と膝で振る
  • 段々ランプ(バンク)を駆け上がる時にも使える必須テクニック

関連

  • プッシュで十分な速度を出せるなら通常は不要だが、狭いスペースでの取り回し平地でのバランス練習として常に価値がある

おすすめギア

  • デッキ (7.75〜8.25インチ目安)

    慣れないうちは8インチ前後が扱いやすい

  • ソフトなスケートシューズ

    ソールが薄めで板の感覚が取りやすいもの

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詳細データ
カテゴリー
基本
難易度
1 / 5
地形
フラット・バンク
更新日

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