ボーンレス
Boneless
ぼーんれす
別名 ─ Boneless One
フラットランプバンクギャップ
回転なし
時計回り前足を外す前に、手でボードのノーズ側サイド（トゥ側）を掴んでおく
習得ステップ
- 01 止まって形をとる まず動かずに板のポジションと重心を覚える
- 02 押しで（流して） ゆっくり前進しながら同じ動きを再現
- 03 ラン中で自然に プッシュ → 技 → プッシュの流れで決める
- 04 低い段差・障害物で 5〜15cm の段差やパイロンを超える
- 05 高さ・距離を出す 自信をもって高めのセットアップで出せる
動画で確認
YouTube で参考動画を探す"ボーンレス やり方"↗ 新しいタブで開く参考動画は各自のお気に入りを。Braille Skateboarding / Aaron Kyro / Jonny Giger 等が定番。
前足を地面に外しながらノーズ付近をハンドで掴んで持ち上げる、80年代のバーチカル由来のエアー系技。ランプやバンクでも映える。
やり方
- 速度をつけて進み、前足を地面方向に外し始める
- 前側の手でボードのトゥ側サイドを掴む
- 地面を蹴って体を持ち上げながら、掴んだ板を上方向へ引き上げる
- 空中で前足を板に戻して着地
コツ
- ハンドプラントを怖がらない
- 最初はバンクの上り口などやわらかい地形で
- エアタイムは短くてもよい。スタイルが命
派生
- ボーンレス 360: 回転を加えた派生
- ノーコンプライ: ハンドを使わない類似技
次に挑む技
この技ができると、以下の技にチャレンジできる
おすすめギア
- デッキ (7.75〜8.25インチ目安)
慣れないうちは8インチ前後が扱いやすい
- ソフトなスケートシューズ
ソールが薄めで板の感覚が取りやすいもの
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詳細データ
- カテゴリー
- その他
- 難易度
- 2 / 5
- 地形
- フラット・ランプ・バンク・ギャップ
- 更新日