ファストプラント
Fastplant
ふぁすとぷらんと
別名 ─ Fast Plant／FP／ファスト
ランプバンク
回転なし
時計回りボーンレスの鏡像。前足を外して地面やリップを踏み、後ろ手で板をプラント
習得ステップ
- 01 止まって形をとる まず動かずに板のポジションと重心を覚える
- 02 押しで（流して） ゆっくり前進しながら同じ動きを再現
- 03 ラン中で自然に プッシュ → 技 → プッシュの流れで決める
- 04 低い段差・障害物で 5〜15cm の段差やパイロンを超える
- 05 高さ・距離を出す 自信をもって高めのセットアップで出せる
先にできておきたい技
動画で確認
YouTube で参考動画を探す"ファストプラント やり方"↗ 新しいタブで開く参考動画は各自のお気に入りを。Braille Skateboarding / Aaron Kyro / Jonny Giger 等が定番。
ボーンレスと対になる 80 年代エアー系。ボーンレスは「前足を外して地面、前手で板」なのに対し、ファストプラントは前足を外して地面／リップに踏み、後ろ手でデッキを持って持ち上げる構造。Neil Blender のアイコニック技として知られる。
やり方
- ランプやバンクのリップに向かって加速
- 前足を板から外し、リップや地面を踏む
- 同時に後ろ手でデッキのノーズ寄りを掴んで持ち上げる
- 外した前足を板に戻して着地
コツ
- ボーンレスの鏡像として考えると覚えやすい
- 低いミニランプで動作を分解してから高さを出す
- 手の位置はノーズ側のトゥエッジが自然
関連
- ボーンレス: 前手でグラブする鏡像関係の兄弟技
- ノーコンプライ: 手を使わない平地版のフィーリング
おすすめギア
- デッキ (7.75〜8.25インチ目安)
慣れないうちは8インチ前後が扱いやすい
- ソフトなスケートシューズ
ソールが薄めで板の感覚が取りやすいもの
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詳細データ
- カテゴリー
- その他
- 難易度
- 3 / 5
- 地形
- ランプ・バンク
- 更新日