SUKEWAZA — スケボー技図鑑 87 技収録 / 最終改訂 2026-04-19
No.007 エアー系 Lv 3 中級

ビッグスピン

Bigspin

びっぐすぴん

別名 ─ Big Spin/Big-Spin/ビックスピン

フラットランプレッジステアギャップ
板の動き
360°(1回転)

↑ 上から見た俯瞰

N T
N T
90°
N T
180°
N T
270°
N T
360°

上の細矢印が進行方向。ノーズ(N)がどこを向くかで回転量がわかる

ショービット軸:板が水平方向に回る(上から見た図)

時計回り
足の位置(セットアップ)
NOSE → ← TAIL トゥ側 (つま先) ヒール側

後ろ足はショービット側に少し捻ってタメを作る

習得ステップ

  1. 01 止まって形をとる まず動かずに板のポジションと重心を覚える
  2. 02 押しで(流して) ゆっくり前進しながら同じ動きを再現
  3. 03 ラン中で自然に プッシュ → 技 → プッシュの流れで決める
  4. 04 低い段差・障害物で 5〜15cm の段差やパイロンを超える
  5. 05 高さ・距離を出す 自信をもって高めのセットアップで出せる

先にできておきたい技

動画で確認

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参考動画は各自のお気に入りを。Braille Skateboarding / Aaron Kyro / Jonny Giger 等が定番。

バックサイド 180°回転の体動作と360°ポップショービットのボード回転を合わせた複合技。体は 180°、板は 360° 回る。

やり方

  1. バックサイド180 のタメを作る
  2. オーリー+バックサイド回転で体を 180° 回す
  3. 同時に後ろ足でテールを強く弾きながら捻り、板を 360° 回す
  4. 板と体が揃った段階でキャッチ、フェイキースタンスで着地

コツ

  • 板の 360° と体の 180° のタイミングを合わせる
  • 板は体の上で回る軌道を意識する
  • 練習はフラットで 360° ショービット+体の 180° を分解してから合わせる

派生

  • ビッグフリップ: ビッグスピンにキックフリップを加えた複合
  • ヒールビッグスピン: ヒール方向のバリエーション

次に挑む技

この技ができると、以下の技にチャレンジできる

おすすめギア

  • デッキ (7.75〜8.25インチ目安)

    慣れないうちは8インチ前後が扱いやすい

  • ソフトなスケートシューズ

    ソールが薄めで板の感覚が取りやすいもの

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詳細データ
カテゴリー
エアー系
難易度
3 / 5
地形
フラット・ランプ・レッジ・ステア・ギャップ
更新日

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