ノーリー・ヒールフリップ
Nollie Heelflip
のーりーひーるふりっぷ
別名 ─ Nollie Heel／ノリーヒール／ノリヒール
フラットランプレッジステアギャップ
後方視点（板を進行方向から見た断面）
0°
↻トゥ側
90°
180°
270°
360°
黒＝グリップ面／木色＝デッキ裏。最初のコマの朱矢印がフリップ方向。
コマ 3（180°）で板が裏返った状態、コマ 5（360°）で元に戻る。
フリップ軸：板が縦に1回転（トゥ側にめくれる）
反時計回り前足でノーズを弾き、後ろ足（通常の前足）のかかとでヒール方向に蹴り抜く
習得ステップ
- 01 止まって形をとる まず動かずに板のポジションと重心を覚える
- 02 押しで（流して） ゆっくり前進しながら同じ動きを再現
- 03 ラン中で自然に プッシュ → 技 → プッシュの流れで決める
- 04 低い段差・障害物で 5〜15cm の段差やパイロンを超える
- 05 高さ・距離を出す 自信をもって高めのセットアップで出せる
先にできておきたい技
動画で確認
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ノーズを弾いて行うヒールフリップ。ノーリーキックフリップの対になる技で、進行方向はそのまま。普段のヒールフリップの感覚を反転させる必要があり、ノーリーに慣れていないと難しい。
やり方
- ノーリースタンスで構える（前足をノーズ側、後ろ足を板中央寄り）
- 前足でノーズを地面に弾く（=ノーリー）
- 後ろ足（中央寄り）のかかとでテール方向へ斜めに蹴り抜く
- 空中で1フリップ
- キャッチして着地
コツ
- ノーリー自体のポップが弱いと板が浮かず回転スペースが作れない
- かかとで引っ掛ける動作は、普段のヒールフリップよりやや強めに
- 進行方向の前に体が残りがち → 肩を前に押し出しすぎない
兄弟技
- ノーリー・キックフリップ: キック方向の同系技
- スイッチ・ヒールフリップ: 別スタンスでのヒールフリップ
- フェイキー・ヒールフリップ: フェイキーからのヒール
おすすめギア
- デッキ (7.75〜8.25インチ目安)
慣れないうちは8インチ前後が扱いやすい
- ソフトなスケートシューズ
ソールが薄めで板の感覚が取りやすいもの
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詳細データ
- カテゴリー
- フリップ系
- 難易度
- 4 / 5
- 地形
- フラット・ランプ・レッジ・ステア・ギャップ
- スタンス
- ノーリー
- 更新日
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